Você é Tímido ou Introvertido?

  Como é comum se confundir timidez com introversão, muitos pensam que uma palavra é sinônima da outra. Na verdade, são duas características do comportamento humano, quem é introvertido não necessariamente é tímido. Elas possuem habilidades de convívio social e autoestima suficiente para obterem êxito nos relacionamentos interpessoais, porém preferem ficar sozinhas. Os introvertidos se sentem bem, e até mesmo revigorados, com a solidão voluntária e não apresentam qualquer ansiedade ou necessidade de aprovação quando estão na companhia de outras pessoas. 

Características dos Tímidos:

1-A Inibição; 

2-Os pensamentos negativos (de derrota); 

3-Ansiedade sobre o seu desempenho. 

Obs: Essas características não atingem os Introvertidos. 

Características dos Introvertidos:

1-Reservados; 

2-Reflexivos;

3-Se sentem bem fazendo coisas sozinhas.

Obs: São mais prazerosas as interações que possuem um certo tempo para reflexão. 

  Timidez é o medo de ser julgado por outras pessoas, na maioria das interações sociais. Os tímidos ficam angustiados e incomodados especialmente se estiverem com pessoas que não possuem vínculos afetivos afirmativos. A timidez está intrinsecamente ligada ao medo, enquanto a introversão é apenas uma preferência por ficar sozinho, não está ligada ao nervosismo ou processo de ansiedade. Uma pessoa tímida pode deixar de fazer uma tarefa profissional pelo simples fato de ter quer conhecer e interagir com novas pessoas, isso traz um estresse muito grande e a coloca em conflito interno, já o introvertido pode ter a mesma postura pelo simples fato de querer ficar relaxando em sua cama. 

    

 É na fase de Creche e da Educação Infantil que se começa a perceber essas características, e, diga-se de passagem, já ouvi profissionais da área confundirem até com TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade). Portanto em relação a nossas crianças vamos ficar atentos as seguintes características:

1-Quando a criança tem dificuldades para se relacionar;

2-Preferir brincar sozinha sempre;

3-Precisa da ajuda dos pais constantemente;

4-Não apresenta iniciativa própria;

5-Parece não se divertir nunca:

  Nesses casos é necessário ligar o sinal de alerta, pois na maioria das vezes pode ser um indicativo de algum sofrimento envolvido. As crianças tímidas, normalmente, são extremamente exigentes consigo mesmas, tendo medo de se arriscar e de se expor.

   

   É importante estar atento para o quanto a timidez interfere de forma negativa na vida da criança. Para ajudá-la a conviver com a timidez de maneira saudável. Muitas vezes, por conta da timidez excessiva, a criança perde oportunidades e vai com certeza se arrepende disso, o que pode lhe colocar no processo de ansiedade e trazer angústias, que precisarão ser trabalhadas, trazendo prejuízos para os seus relacionamentos interpessoais.

  

  Como conduzir a integração das pessoas Tímidas seja no espaço escolar, familiar ou profissional:

1-Não exigir que a pessoa faça algo que não sinta bem, ao forçar inevitavelmente o colocará em uma condição de estresse negativo, portanto, o efeito poderá ser proporcionalmente inverso, ao invés de ensinar uma lição poderá trazer uma trava mental e reações negativas.

2-A paciência é a chave, porém não confunda paciência com descaso, deixando de incentivar, orientar e cobrar as interações necessárias para ajudar no processo.

3-Não Rotular. Evitar justificar atitudes dizendo que a pessoa não faz algo por que é tímido, isso pode servir como um escudo de proteção para o mesmo.

4-A introdução em pequenos grupos no início ajudam muito no processo de socialização.  

5-Estimular novas tarefas em grupo, se possível em número reduzido de participantes, e sem disputa para ver quem vai ganhar algo, inicialmente.  

6-Ficar atentos para não confundir timidez com o processo de ansiedade de separação que consiste em ansiedade exagerada por causa do afastamento da mãe ou do cuidador, por exemplo, aquela criança que não vai colo de ninguém, que não desgruda da mãe, ou que sofre e chora muito quando a mãe se despede ou a deixa na Creche ou Escola, algo muito comum nas crianças.

7-Evite comparações negativas do tipo: “ Se todo mundo fez porque você não é capaz de fazer? ” Este tipo de comentário só reforça a insegurança do tímido.

8-Lembre-se em jovens e adultos, muitas vezes, a timidez só se mostra quando estão diante de situações que exijam maior exposição: Como falar em púbico (palestras, aulas, reuniões, exposição de projetos ou trabalhos escolares etc.).

9-Não minimize os sentimentos das pessoas tímidas, busque entender as dificuldades que eles passam e se coloque em condição de ajudar, caso não se sinta responsável ou não queira ajudar, procure não atrapalhar, isso já ajuda e muito.  

10-Valorizar as conquistas e os esforços ajudam bastante no processo.

11-Entender que os vínculos afirmativos e positivos quando estabelecidos irão ser a mola propulsora para abertura de um canal de comunicação, que fará toda a diferença no processo, para ouvir as dificuldades e tentar ajudar.

12-Em determinadas situações será necessário o apoio profissional de um psicólogo ou psicopedagogo (para as crianças).

Timidez tem causa?

  A natureza da timidez é multifatorial, isto é, sua causa depende de vários fatores, que incluem nosso temperamento, herança genética que determina nossa bioquímica cerebral e nossa reatividade diante das coisas e nossas vivências acumuladas desde a mais tenra idade. Por isso mesmo, a timidez se desenvolve à medida que amadurecemos e somos desafiados a enfrentar novas circunstancias. E devido a essa natureza mesclada (genética e vivências) que algumas pessoas passam por fases de timidez e as superam, enquanto outras, em função de grandes decepções ou dificuldades constantes, perdem as esperanças e se retraem de forma intensa. (Barbosa Silva, A. B., Mentes Ansiosas, 2ª Edição, Rio de Janeiro, Ed. Principium, 2017, Pág. 154 e155).

  Mesmo sem se expor demais, quem tem timidez pode ter excelente relacionamento com os amigos e conquistar mais autonomia e independência, sem passar nenhum aperto mesmo quando estiver longe da sua zona de conforto, por isso devemos nos colocar no lugar do outro para entender melhor o processo e poder ajudar.

Do Que o Aluno Realmente Precisa?

      Em nossa cultura é comum ficar tentando definir as pessoas e sua personalidades através dos seus signos, pois bem, quando me perguntam qual é o meu, normalmente eu respondo que "sou sagitariano com ascendente em minha mãe", seu signo seja lá qual for não irá se sobrepor as marcas de anos de convivência, emoções, sentimentos e experiências de vida. Muitas são as formas de se tentar estabelecer padrões comportamentais para humanidade, porém a minha experiência profissional e pessoal me comprova que o mais importante é aceitar que cada individuo é único, e respeitar a subjetividade de cada sujeito.

  

  Se quisermos que os alunos ajam de modo a maximizar suas oportunidades futuras, perseverando diante de desafios, adiando sua gratificação imediata e controlando seus impulsos, precisamos considerar o que os motivaria a seguir nessa jornada. Não devemos igualar as habilidades acadêmicas que podem ser ensinadas, medidas e incentivadas de forma previsível, e, sim enxerga-las como condições psicológicas construídas de forma complexa, através dos fatores ambientais e pessoais.

   Para que aja um desempenho acadêmico melhor, se faz necessário que o aluno passe o maior tempo possível em ambientes onde possam experimentar uma verdadeira sensação de pertencimento, independência a onde possam se sentir ligados a proposta pedagógica da instituição escolar, com sua autonomia e senso de criticidade, ouvindo se fazendo ouvir, contribuindo de forma positiva para comunidade escolar.

 Que belo texto, bonitas palavras, mas não irei fugir a nossa realidade a nível de Brasil, em se falando de muitas escolas e principalmente os colégios, as planinhas do demônio sufocam os verdadeiros professores os impedindo de ter uma verdadeira autonomia em suas atribuições, pois tudo se torna um absurdo de caro, as mensalidades, o fardamento, os livros didáticos e o maldito turno oposto, altamente desnecessário, porque na maioria das vezes sequer existe uma intencionalidade para essa prática, simplesmente fazem porque os outros fazem e não se pode deixar de citar a grande parcela do governo  nessa situação além da usura de muitos que transformam suas instituições escolares em máquinas registradoras. 

  Todo esse contexto torna quase que impossível "humanizar" a educação nesse país, por mais que aja esforços por partes dos verdadeiros professores, sempre vão esbarrar no fator custo planilhado e projetado. Um dia talvez se entenda de fato a importância do que o aluno realmente precisa? o que passa pela aceitação das nuvens de emoções que habitam um ambiente escolar, e que nossa principal missão enquanto educadores profissionais é formar cidadãos através de uma educação integral, respeitando seus valores familiares e lhe atribuindo novas oportunidades de adquirir, transformar ou aceitar novos valores.   

              

Por que rosa é cor de menina e azul de menino?

O padrão social pré estabelecido, em relação a escolha das cores Azul para meninos e Rosa para meninas, nada tem a ver com biologia ou psicologia, e sim com marketing. Até mais ou menos o fim do século 19, tintura de tecido era muito cara, então os pais não se preocupavam com isso. A definição das cores “certas” para cada gênero surgiu só no início do século 20. E para grande surpresa da maioria era o "inverso" da atual! Um catálogo de roupas dos EUA de 1918 dizia que "o rosa, por ser mais forte, era adequado aos garotos". "E o azul, por ser delicado, às garotas"! Foi só entre 1920 e 1950 que as lojas começaram a sugerir azul para eles e rosa para elas, como forma de agitar as vendas.

 Os significados das cores vão variando de uma cultura para outra. No jargão popular "Amarelar" tem como definição acovardar-se, mas, em países como a China, Egito e até as civilizações Maia, Asteca e Inca, adoravam essa cor como sendo ligada a felicidade, a nobreza e até a divindade.  

  Portanto, não existe raízes ancestrais que justifiquem tais preferências. Não há na literatura científica nada que comprove a genética como fato gerador das escolhas, existe sim, estudos que comprovam a preferência das crianças de 2 anos por cores intensas, como vermelho e azul, e não as cores suaves e pastel.

   Existe uma imposição social, que tem sido reforçada desde então. Porém se faz necessário afirmar que “A afinidade com alguma cor não determina personalidade ou sexualidade”, segundo minha experiência profissional ao longo de mais de 13 anos dedicados ao educar crianças de 4 meses a 4 anos, e ter vivências com as famílias e os jovens, além dos renomados acadêmicos da Psicanalise e Psiquiatria. 

História da psicologia das cores
Os primeiros estudos tiveram inicio em 1666, quando Isaac Newton descobriu que a luz branca, ao passar por um prisma, separava-se em diversas cores. Mais tarde descobriu-se que a mistura e suas combinações resultavam em outros tons: o amarelo é a combinação do vermelho e do verde, por exemplo.

Porém, foi o alemão Johann Wolfgang Von Goethe que criou a “Teoria da Cor” como a conhecemos. Segundo o cientista, a cor não depende somente da luz e do ambiente, mas também da percepção que temos do objeto.
A identificação dos tons é subjetivo, porém os efeitos das cores são universais. As cores quentes como o vermelho, amarelo e o laranja são dinâmicas e estimulantes. Já as cores frias (azul, roxo e verde) possuem propriedade calmante, são suaves e estáticas.

A Realidade da Educação Inclusiva no Brasil

  

  Criar uma boa rede de apoio entre alunos, docentes, gestores escolares, famílias e profissionais de saúde que atendem as crianças com Necessidades Educacionais Especiais é o caminho para fazer a inclusão de verdade e garantir a aprendizagem de todos os alunos na escola regular.

   É das escolas a responsabilidade de fortalecer a formação dos seus professores e equipe de apoio escolar.  A Educação inclusiva compreende a Educação especial dentro da escola regular e transforma a escola em um espaço para todos. Antes de falarmos sobre a educação inclusiva no Brasil, faz-se necessário esclarecer que educação inclusiva não deve ser confundida com educação especial, porém, a segunda está inclusa na primeira.      Ela favorece a diversidade na medida em que considera que todos os alunos podem ter necessidades especiais em algum momento de sua vida dentro ou fora do ambiente escolar.

  O PNE considera público alvo da Educação especial na perspectiva da Educação inclusiva, educandos com deficiência (intelectual, física, auditiva, visual e múltipla), transtorno global do desenvolvimento (TGD) e altas habilidades. No Brasil, a regulamentação mais recente que norteia a organização do sistema educacional é o Plano Nacional de Educação (PNE 2011-2020). Esse documento, entre outras metas e propostas inclusivas, estabelece a nova função da Educação especial como modalidade de ensino que perpassa todos os segmentos da escolarização (da Educação Infantil ao ensino superior); realiza o atendimento educacional especializado (AEE); disponibiliza os serviços e recursos próprios do AEE e orienta os alunos e seus professores quanto à sua utilização nas turmas comuns do ensino regular.

   É muito importante a família levar para a escola um relatório sobre quais as necessidades do aluno, podendo ser: provas orais, maior tempo para elaboração das provas, perguntas menores, a fonte das letras maiores e a redução da média escolar de 6,0 para 5,0 por ser um direito do aluno. 

 

  Porém deve ser diagnosticado e orientado a partir do conhecimento minucioso do caso do educando (e que não é cabível em todos os casos), o atendimento regular por especialistas como psicólogos, psiquiatras, fonoaudiólogos, psicopedagogos, fisioterapeutas, entre outros profissionais é igualmente fundamental.

  Isso significa custos que a maioria das famílias tem grande dificuldade para arcar e que, para o Estado ou instituições privadas de ensino, igualmente representam gastos vultosos. Como equacionar essa conta? A partir de políticas públicas que contemplem a realidade da situação, a onde as redes públicas e privadas sejam vistas sob olhares diferentes, mas com um único objetivo.

Publicada na Revista NB Plus - Edição nº 76 - Novembro 2016 - Página 50

Os Jovens e Seus Conflitos

         

    O mundo de hoje é mais rápido, é mais tecnológico, é digital, já não sabemos da vida da vizinha batendo um papo na janela, as informações vem através principalmente do Facebook e Whatsapp mesmo. Os jovens de hoje abrem o Windows e vão direto para as redes sociais. Apesar de muitas mudanças, há coisas na vida do jovem de hoje em dia que são como sempre foram e sempre serão.       

   É na juventude que descobrimos o mundo, buscamos construir a nossa identidade, quem somos e aprendemos com as experiências da vida, e vivemos aquilo que quando formos mais velhos deverá ser a fonte da nossa sabedoria.

   Estamos vivendo um período de relações sociais líquidas, cujo centro difusor são as redes sociais. Um impacto imediato desse cenário é a forma como se comportam os jovens de hoje diante dos mas banais conflitos do dia a dia, cenas de gritaria, estresse negativo, ofensas, crises de depressão e até mesmo choro fazem parte hoje, da forma como os jovens tentam enfrentar seus problemas, demonstrando nitidamente seu despreparo para a vida.

   Valendo lembrar que a vida de todo e qualquer ser humano é baseado em escolhas e consequências. Portanto criar filhos tentando protegê-los dos conflitos que os cercam sempre teve e sempre terá o "efeito proporcionalmente inverso" permita ao seu filho crescer e amadurecer para que ele não lhe faça sofrer.

Os Perigos do Andador Infantil

         Durante muitos anos pontuei para as famílias sobre Os Perigos do Andador Infantil e sempre encontrei muita resistência de algumas para deixar de utilizar o brinquedo, pois o mesmo era muito popular nas décadas passadas e em muitos casos era visto como um recurso necessário para deixar a criança em "movimento" enquanto seus pais faziam outras tarefas e ao mesmo tempo as crianças iriam se divertir, ou seja tornava-se uma ferramenta útil na contra mão do sentimento de culpa por deixar o seu filho sozinho para realizar atividades domésticas, de trabalho ou até mesmo se divertir.

           Porém ele foi condenado pela Academia Americana de Pediatria em 2001 e proibido no Brasil em 2014. Por conta de um levantamento feito pelo Inmetro com produtos infantis constatando que um em cada dez acidentes entre 2006 e 2013 foram decorrentes do aparelho. Desses dados foi feita uma matéria jornalística a respeito: Fantástico: Inmetro Reprova Andadores Infantis em Julho de 2014 o que deu sustentabilidade a minha fala diante das famílias, valendo lembrar que o uso dos mesmos nunca foi autorizado em minha instituição, pelos fatores abaixo relacionados;

-Risco de queda por um tropeço da criança que irá projetar sua cabeça direto ao chão.

A pesquisadora sueca Ingrid Emanuelson pesquisou as internações por traumatismo craniano leve de crianças de 0 a 4 anos e constatou que acidentes com o andador eram sem dúvida o principal motivo para hospitalização, seguido por quedas no playground.

-Risco de queda em altura como escadas.

Nos Estados Unidos foram registradas 34 mortes de 1973 a 1998 causadas pelo equipamento, no Brasil não há controle acerca disso. (novidade!!!) 

-O andador atrasa o desenvolvimento psicomotor da criança.

Ainda que não muito bebês que utilizam andadores levam mais tempo para ficar de pé e caminhar sem apoio. Além disso, engatinham menos e têm escores inferiores nos testes de desenvolvimento.

-O exercício físico é muito prejudicado pelo uso do andador.

Apesar de conferir mais mobilidade e velocidade, a criança precisa despender menos energia com ele do que tentando alcançar o que lhe interessa com seus próprios braços e pernas.

Poderia enumerar vários outros fatores de risco mas vou finalizar a relação com um exemplo bem simples: Colocar um bebê de menos de um ano num verdadeiro veículo que pode atingir a velocidade de até 1 m/s equivale a entregar a chave do carro a um menino de dez anos.

Não se pode dizer que o andador torna mais fácil cuidar da criança, pois isso revela preguiça, desinteresse ou falta de disponibilidade do cuidador. Um dos maiores fatores de risco para traumas em crianças é dar independência demais numa fase em que ela ainda não tem a mínima noção de perigo. Caso o adulto realmente não tenha condições de ficar o tempo todo ao lado do bebê, é muito mais seguro colocá-lo num cercado com brinquedos apropriados a sua faixa etária do que num andador. Propiciando um ambiente protetor, com dispositivos de segurança, como grades ou redes nas janelas; estas são medidas de proteção passiva, muito mais efetiva. O andador definitivamente não se enquadra neste esquema.

Os Brinquedos Tecnológigos X Tradicionais

   Existe um grande conflito entre os pais sobre qual é o melhor recurso para ofertar as nossas crianças, os brinquedos tecnológicos ou os tradicionais? ou até mesmo utilizar os dois, opção mais escolhida entre as famílias. Devemos considerar que na atualidade assim como os bebês vivem em um mundo letrado os adultos vivem em mundo tecnológico, daí surgem as dúvidas tão angustiantes do que é o melhor a fazer? poxa passo o dia todo com meu smartphone e faço tanta coisa nele, até brincar com os joguinhos, por que não deixar meu filho brincar também? tudo bem, pode até servir como babá eletrônica algumas vezes, mas é legal ver ele manuseando meu aparelho e ficando tão entretido. Assim é o pensamento de muitos pais, e já ouvi isso muitas vezes em mais de 10 anos dedicados a Educação Infantil.

  

   Particularmente sempre fui contra, porque na nossa vida tudo tem sua fase certa, seu momento adequado e devemos ter consciência que o processo de maturação é o mais importante para avançarmos nas etapas de nossas vidas. Como em um jogo de video game para avançar uma fase é regra que se tenha de vencer a anterior, e como se pode vencer sem ter a destreza necessária, e mesmo tendo, saber controlar suas emoções e apertar no tempo certo o botão correto, ou seja, "maturar" suas emoções podendo conduzir suas ações de acordo com suas necessidades.    

  

  Em recente estudo da Universidade de Northern Arizona (Estados Unidos) foram acompanhados bebês de 10 a 16 meses e seus respectivos genitores, para tentar entender como o tipo de brinquedo influência na qualidade da interação entre filhos e pais, além do desenvolvimento da linguagem, nesta pesquisa científica foi comprovado que os brinquedos tradicionais superam e muito os tecnológicos, proporcionando as crianças uma interação mais rica e adequada as suas necessidades, por isso e pela minha experiência na direção de uma casa de educação vou prolongar essa idade aqui mencionada para até os 3 anos de idade, ou seja protejam seus filhos desses recursos tecnológicos e permitam que eles sejam o que são "crianças" e a eles cabem brincar, pular, correr, desenhar, criar, cantar e se com seus coleguinhas e sua família.

    Os pequenos aprendem brincando, e entre eles, seus pais e o brinquedo se forma um triângulo que deve fomentar a interação: o boneco é um coelhinho, a mãe verbaliza isso, e seu bebê assimila, tentando repetir e responder. Mas os brinquedos que emitem luzes, vozes e sons geram tanta atividade e interesse que rompem esse triângulo de aprendizagem: o aparelho passa a ser o personagem central enquanto pais e filhos olham.

   

     Enquanto brincavam com brinquedos eletrônicos que falam, pais e mães usavam menos palavras, geravam menos conversas e menos respostas dos seus filhos e filhas do que ao brincar com blocos de madeira, bonequinhos ou livros, que provocam muito mais interação verbal. O estudo, publicado na revista JAMA Pediatrics, foi feito durante um ano e meio com 26 bebês de 10 a 16 meses e suas respectivas mães (apenas um pai), deixando que brincassem com três tipos de elementos. Como a brincadeira ocorria em casa, havia uma interação mais realista, que ficava gravada para ser processada por um software específico. Comparou-se o diálogo que surgia com o uso de brinquedos eletrônicos (laptops e celulares de brinquedo e uma fazendinha que emite sons), com brinquedos clássicos (fazendinhas com fichas de madeira representando os animais, blocos de borracha e peças de formas diferentes para encaixar) e com a leitura de livros infantis.

   Com os eletrônicos, as mães usaram em média 40 palavras por minuto, em comparação com as 56 palavras empregadas com brinquedos tradicionais e as 67 com livros. A diferença se mostrou muito mais notável na análise das interações entre mãe e filho, as vocalizações espontâneas das crianças, as respostas e os turnos de conversa entre ambos, que foram muito mais ricas em brinquedos sem pilhas. O uso de palavras de conteúdo específico do jogo (animais da fazendinha, por exemplo) reduz-se pela metade em artefatos eletrônicos em comparação com blocos e bonecos. “Para minha surpresa, os brinquedos tradicionais criaram uma interação comunicativa de tanta qualidade como brincar com livros”, reconhece Sosa, pesquisadora da Universidade de Northern Arizona. 

   Em instituições educacionais se percebe, cada vez mais explicita, a necessidade de ampliar o universo físico de aprendizagem dos alunos, uma função de maior responsabilidade  das famílias, levando seus filhos a praças, parques infantis, áreas verdes, praias, piscinas enfim ter contato com a natureza  e o meio ambiente incluindo os animais, isso sim é proporcionar uma infância mágica.